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    膝关节炎为什么偏爱“胖子”!

    发布时间:2017-08-28   发布真:admin

    据世界卫生组织统计,目前全世界共有1.9亿骨关节炎患者。其中60岁左右发病率为50%,70岁以上几乎为100%。我国估计有6000万骨关节炎患者。骨关节炎很可能成为本世纪严重危害老年人健康和影响劳动能力的头号杀手。
            美国一项研究显示,肥胖者患膝关节炎几率达64.5%,而体重正常者患病率仅为34.9%。现代医学认为,肥胖可能引起三种骨关节疾病:骨关节炎,糖尿病关节病和痛风性关节病。其中最严重且常见的是骨关节炎。有数据表明,肥胖女性膝关节骨关节炎的发病率是正常体重女性的4倍。
    膝关节偏爱“胖子”的原因

          1 :肥胖加重了关节面的负担,使得关节结构加速磨损、老化。肥胖的全身代谢,如糖耐量异常、脂质异常症等也会间接影响关节。虽然髋关节也是负重关节,但肥胖者髋关节骨关节炎的发生率并不高;手的远端指间关节并非负重关节,可是指骨关节炎却随体重的增加而增多,因而推测可能与肥胖并存的脂类、嘌呤和糖类代谢异常相关。      

         2:  现代流行病学研究发现,肥胖引起的骨关节炎主要影响到膝关节。膝关节是人体最大、最复杂的关节,其中的半月板是保护膝关节的一个缓冲装置。体重越高半月板承受的压力就越大。关节、肌键、韧带和软骨长期处在这种超负荷下活动,就会发生病变。因体重负荷主要集中于膝关节内侧软骨,这正好是大多数肥胖者发生膝骨关节炎的常见部位。肥胖者关节的负荷增加,人体为维持重心而代偿性的使膝关节内侧承受更多的重量,导致膝关节内侧退变较外侧早且症状严重,很多患者出现膝内翻畸形。肥胖者患骨关节炎往往会形成恶性循环。关节肿胀或畸形时,活动被迫减少;活动减少了,体重进一步增加,关节承受的压力更大,病情便进一步恶化。

          3:  美国研究表明,控制体重可以缓解膝关节炎患者的症状,如果患者体重减轻6.8公斤,关节伤痛将降低一半。中国的一项数据则表明,体重每减5公斤,人得骨关节炎的概率可少15%~30%。

    所以减肥是关键,而安全减肥同时祛除肥胖引起的如三高等慢性病才是重中之重。

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